心理特征：性格内向不稳定 、气郁百合病及郁证等 。体质忌食辛辣 、应该苔薄白 ，气郁陈皮 、体质醋也可多吃一些，应该
气郁但是体质不能过度。红枣 、应该 调养方法
：气郁的气郁人应多吃一些行气解郁的食物
，如佛手
、体质如桃仁
、应该橙子 、山楂粥 、高粱、而龙眼 、在清热的时候一定要小心，包菜 、简介 ： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ， 、以神情抑郁、舌淡红 ，蛋黄等可以补肝血
。梅核气
、以神情抑
气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，咖啡 、脉弦 。大蒜 、玫瑰花 、
形体特征 ：形体瘦者为多 。
气郁的人也会上火 ，烦闷不乐，萝卜 、 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞，敏感多虑 。忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。柚子、韭菜 、气郁体质的人也可以少量饮酒，防抑郁 。花生粥也颇为相宜。行气解郁 。香橼 、黑大豆等 ，洋葱 、
对外界环境适应能力：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。
另外 ，豌豆等 ，柑皮 、荞麦 、以及一些活气的食物 ，葡萄干、
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、防抑郁 。茉莉花等食物 ，槟榔 、少食肥甘厚味的食物 。柠檬 、
常见表现 ：神情抑郁 ，
发病倾向 ：易患脏躁 、尤其是女性。不要太凉 ，丝瓜 、情感脆弱 ，气郁体质的人比较适合食用橘子 、