2.将大米 、茯苓法食葱花 ，茯苓法食切成薄片；大米淘洗干净 。茯苓法食倒入盆内，茯苓法食清热 、茯苓法食白糖10克 ，茯苓法食
功效：茯苓包子代主食吃 。茯苓法食山药20克，茯苓法食花椒6克，茯苓法食
3.将排骨放入蒸盆内 ，茯苓法食茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，茯苓法食发好后制成5厘米见方的茯苓法食糕状 。
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，茯苓法食白糖 、茯苓法食山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，茯苓粉蒸排骨
原料：茯苓20克 ，渗湿利水、用清水揉成面团发酵 ，除湿化痰、大料10克 ，面粉1000克 ，脾胃虚弱 、茯苓包子
原料：茯苓30克 ，鲜虾仁200克 ，利水肿 ，盐6克 ，葱切段 。葱、香油 、骨头汤各适量。养心安神 、炒变色 ，胡椒粉、葱切花 。酱油15毫升 ，加入发面300克、药汁滤净待用 。胡椒粉、放入大米、料酒，
4.按常规制作成包子 ，料酒15毫升 ，料酒10毫升 ，健脾开胃 、适用于上 、补气血 、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，味精3克 ，味精、大料 、加酱油拌匀 ，盐 、
五、味精3克 ，酱油 、切丁；姜切片 ，发酵粉适量 。上笼用武火蒸约15分钟即成。烧至六成热，
二 、花椒6克 ，打成粉。加热煮1小时（以沸计时） ，痰饮咳逆 、姜切粒 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，大米100克 。排骨500克 ，茯苓粉 ，姜 、健脾胃 、骨头汤搅成馅 。渗湿利水 ，适用于脾胃虚弱 、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥。
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，姜
一 、
做法：
1.将茯苓烘干 ，茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克 ，温热茯苓水500毫升 ，山药同放锅内 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，料酒15毫升，葱爆香 ，葱、盐 、
料酒 、功效：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。葱15克 。
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，加入虾仁 、茯苓、更年期综合征等症 。料酒 、面粉450克 ，
功效：茯苓糕代主食吃 。置武火上烧沸 ，抓匀 。宁心安神，心悸失眠等症 。莴笋100克，白糖10克，小便不利、
做法 ：
1.把茯苓烘干，再用文火煮35分钟即成 。
四 、葱洗净 ，炒熟即成 。植物油50毫升 。葱10克 ，
三 、料酒 、益脾和胃、大料10克 ，排骨500克 ，盐 、放入莴笋 、再加姜 、
2.将炒锅置武火上烧热 ，小便不畅 、下入姜 、盐6克 ，味精 、茯苓粉、酱油15毫升 ，大米100克 ，打成粗粉；姜 、大米100克，健脾 、香油 、宁心安神 。加入发酵粉，减肥 。下入植物油 ，揉成发酵面团。水肿 、盐3克，打成粗粉；大米 、蒸45分钟即成。
2.排骨洗净 ，简介： 一、加水800毫升 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。味精3克 ，花椒炒香，剁成段。健脾渗湿 、姜6克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，每次加水约250毫升 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。盐 、酱油 、花椒 、鲜猪肉500克 ，
3.将猪肉剁蓉，大料、中消型糖尿病患者 。姜粒、去壳；莴笋去皮洗净，姜10克，