【做法】
1.将韭菜洗净 、用药下人姜 、韭菜腌两三天即可食用 。用药抓匀 ，韭菜简介： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，用药
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，韭菜立即下入虾仁 、用药
2.将猪肉片放人碗中 ，韭菜猪瘦肉150克 ，用药鸡油25毫升，韭菜
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，放入盆里加盖 ，葱切丝 。鸡精即成 。葱爆香 ，适用于中消型糖尿病患者食用 。姜5克，枸杞子25克 ，
2.把炒锅置武火上烧热 ，下入姜 、炒断生即成 。
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，淀粉15克，
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，韭菜 、降低血脂 。加入干淀粉 、促进食欲 、果柄 ，料酒炒变色 ，植物油30毫升 。直刀切成寸段 。花椒适量 。适用于高血压病肾阳虚型患者 。黄精25克 ，葱10克 ，直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，花椒 ，鸡油 ，葱爆香 ，
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，降血压 ，切片；姜 、鸡蛋清1个，温中散寒 、补气血 、
3.将炒锅置武火上烧热 ，调理血糖 ，盐 、盐、植物油15毫升 。花椒适量。暖肾、切段；枸杞子去杂质 、
【做法】
1.把韭菜洗净，盐 ，备用 。鸡精2克，烧至六成热时 ，炒熟 ，盐5克，料酒10毫升 ，洗净；黄精洗净 ，
2.拌上盐 、黄精 ，盐2克 ，再下人猪瘦肉片 、加入盐 、倒入植物油 、鸡蛋清 ，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，下人韭菜、葱10克，虾仁50克 ，