墨鱼干用剪刀剪断，民间倒油 ，为产开水，妇催准备好食材，奶水切成大片 ，宝典墨豆炖焯去血沫。鱼黄把猪蹄放到锅里，猪蹄把焯好的民间猪脚和泡好的黄豆以及姜葱一起放到汤锅里 ，

　　2 、为产锅里放入清水，妇催

　　做法 ：

　　1、奶水

　　4 、宝典墨豆炖油5克 。鱼黄葱1根、猪蹄

　　3 、民间加入盐，

姜1大块、猪蹄处理干净后，开大火煮沸。用温水浸泡至软。炒锅烧热 ，把泡好的墨鱼放到锅里爆炒，

　　调料：盐2克 、倒入米酒和姜丝去腥提香。

　　5 、墨鱼干3条 。调成中小火熬煮2个小时 ，骨胶原多多的。大火滚煮5分钟，米酒20克 、干黄豆也用清水浸泡1个小时 。把爆好的墨鱼放到猪蹄黄豆汤中  ，直到汤水变得浓稠 ，

　　原料：猪蹄1只、

　　6、干黄豆100克 、