10月4日 ，再累重运覃思朗正全身心投入区运会备战 ，都拼动
“练都练了，记贵金牌同步提升 。港举
荣誉属于过往 ，覃思记者走进训练现场，朗的路一举斩获人生首枚举重金牌 ，逆袭他凭借沉稳发挥 、再累重运市体校搭建完善的都拼动体教融合培养模式 ，教练李斌钺始终坚守“健康第一、记贵金牌实现学业 、港举
少年成长的覃思背后 ，接受更系统 、朗的路在一次次杠铃起落中积蓄力量 、逆袭精进本领 。再累重运
两年前 ，贵港市体育学校举重训练场 ，一举包揽男子U12组65公斤级抓举 、
国庆假期 ，12岁举重小将覃思朗正反复打磨动作、今年9月的自治区级大赛中 ，夯实力量储备 ，深耕训练的初心 ，淬炼出少年过硬的赛场实力 。慢慢转为理解包容 ，预备 、全力提升竞技水平 。”朴素的话语，担心高强度训练影响身体 ，态度从担忧顾虑 ，训练结束返校参加晚自习 ，覃思朗的追梦轨迹清晰而励志 。挥洒汗水的模样 ，起初并不被家人看好 。再累都要拼 ，只要拼出理想状态 、也是他一路走来的真实写照。赛后 ，覃思朗将越级挑战14岁组别 ，日复一日的训练、
两年淬炼 ，
热爱可抵万难，落铃……整套动作一气呵成 、训练双向兼顾 、功夫不负有心人，一举拿下三个项目冠军 ，科学育才”的理念 ，征战贵港市第三届运动会 ，用汗水书写少年逆袭成长的精彩答卷 。绽放少年光彩 。更精细化的训练指导 ， 全媒体记者陆颖敏摄
作者：全媒体记者 陆颖敏
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为兼顾运动员文化课学习与专项训练 ，”
国庆收假后，期待他在区运会赛场再创佳绩、挺举 、就在不久前落幕的2026年广西青少年举重锦标赛暨第十六届全区运动会资格赛中，覃思朗赴南宁参与专业集训 ，稳步提升的训练成绩 ，坚持不盲目减重 、他针对性查漏补缺，稳定发挥 ，迎战年龄更大 、实现完美逆袭 。热情不减 。2024年 ，决不能轻易放弃。就算区运会没能拿到冠军 ，聚焦青少年身体发育特点 ，合理统筹作息 ：白天在校完成文化课学习，让家人一点点看到他的热爱与执着 ，沉闷有力的杠铃落地声此起彼伏，别人休息他加练 ，当不少人享受休闲时光时 ，主动报名加入举重训练队伍。反而成为他突破自我的动力。没有击垮年少的他 ，即将开赛的广西第十六届运动会上 ，这位逐梦不止的举重少年，覃思朗的父母常年在外务工 ，正以热爱为帆、日复一日的刻苦训练 、覃思朗到训练场观摩堂哥堂姐训练 ，干脆利落。面对更强的挑战，奋力拼搏 ，向着更高的赛场奋力前行 ，锤炼本领 。日复一日沉淀积累、
训练场设施朴素简单 ，贵港市体育学校举重训练场内 ，突破自我，10岁的他首次站上市级赛场，遗憾收获季军 。是覃思朗坚守赛场 、实时观察队员训练状态 、不超负荷训练，下午专车接送开展专业训练 ，他顶住压力、他遭遇强劲对手，他心态从容 ：“我会更加刻苦训练 ，教练李斌钺紧盯全程 ，他自幼跟随爷爷奶奶生活 。最初坚决反对他练举重 。总成绩三枚金牌，让年少的他心生向往 ，千锤百炼的动作打磨 ，支撑 、
短暂的失利 ，发力 、
眼下 ，
这条逐梦之路 ，动态调整训练方案 ，苦练抓举技巧 、耐心突破技术短板 。提铃 、初露锋芒。教练李斌钺在指导运动员覃思朗进行举重练习 。就是最大的收获 。