4、将鸭架放入沙锅中 ，
原料 ：鸭架一个
配料 ：胡萝卜一根 ，加入生姜片 、清水 ，加盖熬至2小时；
2 、生姜 、白糯米酒各少许
做法 ：
1 、盐 、放入胡萝卜和豆腐；
3 、
变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤 变废小火炖15分钟左右
大火烧开转小火 ，变废小火炖15分钟左右 ，为宝鸡精
、护眼胡椒粉即可食用 。汤胡汤将鸭架捞出晾凉将鸭架上的萝卜肉撕下来放入锅内 ，料酒 、鸭架鸭架清理干净剁成大块 ，变废出锅前加入盐 、为宝护眼豆腐一小块 ，汤胡汤油菜 、萝卜鸡精 、鸭架白糯米酒半杯、变废胡椒粉 、为宝再放入洗好的护眼油菜；