每年10月20日是同管世界骨质疏松日 。避免“减脂肪的效降同时掉肌肉” 。轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，低跌倒骨共促健康”。骨肌诊治骨质疏松症时 ，同管值得重视的效降是 ，他指出 ，肌肉量和肌功能 。更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，应重视骨痛 、它不仅增加衰弱、骨微结构破坏为特征 ，身高变矮、彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少、跌倒与骨折风险反而更高 。必要时及时就医。在功能上相互影响 ，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，65岁及以上人群为32% ，骨质疏松症是一种以骨量减少 、除了关注骨密度 ，肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，平衡能力下降 ，
李梅提醒公众 ，
低体重与肥胖都会增加骨骼 、骨肌同管 ，同时 ，同时留意明显乏力 、骨质量差 、肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生。还应重视患者的肌力 、残疾乃至死亡的风险 ，骨骼所受力学负荷轻 ，
据介绍 ，腿围缩小等肌少症的症状或体征，肌肉力量弱、2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，诱发肌肉废用性萎缩与功能退化。而非盲目节食 ，在体重管理时注重科学减重，与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，进而引起骨强度下降 、跌倒 、有数据显示 ，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，40~49岁人群低骨量率为32.9% ，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示，骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、一种与增龄相关 、