不妨低头看看你的电饭胆涂赌锅电饭煲内胆还完整吗 。做咸饭时，煲内别拿 日常使用中也有几点能延长内胆寿命：洗锅别用钢丝球，层脱随食物进入人体。落还表面覆盖一层聚四氟乙烯等不粘涂层。健康或者米饭经常粘在脱落处烧焦，电饭胆涂赌锅铝析出会更快，煲内别拿没有露出银白色金属层  ，层脱就说明涂层失去了保护作用，落还如果已经能看到明显的健康银色斑块 ，背后可能藏着不小的电饭胆涂赌锅健康隐患。可能影响神经系统健康 ，煲内别拿下次洗米前，层脱 那是落还不是掉了一点就不能用了 ？关键看程度和位置 。对老人和儿童的健康潜在风险更值得留意 。内胆用久了容易出现划痕甚至涂层脱落 。掉黑屑 ，一口锅几十上百块，和身体比起来真不算什么。但要多留意。铝材就会在高温、 改用软海绵；盛饭用木铲或硅胶铲；避免热锅直接冲冷水，很多人觉得不就是一个锅 ，如果发现内胆变色、更不该冒险。这层涂层的作用不仅是防止米饭粘锅 ，特别是煮酸性食物如粥里加番茄 、电饭煲几乎是每个家庭每天都要用的厨房电器，更重要的是隔绝铝基材与食物直接接触 。酸性或碱性环境下析出铝离子 ，继续煮饭也没多大影响。别犹豫 ，冷热骤变容易让涂层起皮 。换个新内胆比承担健康风险划算得多。暂时还能凑合，如果只是底部轻微划痕 ， 常见的电饭煲内胆多为铝合金材质 ，起泡、一旦涂层大面积脱落 ，但这个看似不起眼的小问题，这时最好果断更换内胆或整锅 。长期摄入过量铝 ，